top of page
DSC_8504-fineart-cw.jpg

De helende kracht
van
zelfexpressie

Ontdek wat er speelt
in jou, en geef er
uiting aan

 

De helende kracht van zelfexpressie is in iedereen aanwezig. Het gaat over ontdekken wat er in je speelt en daar uiting aan (leren) geven op je eigen manier. Ik heb een manier ontdekt in mezelf waarop ik kan terugvallen als het moeilijk word, en ik niet weet wat er gaande is in mezelf of hoe ik hiermee verder kom. De creativiteit helpt me om dan weer in contact te komen met mezelf en met helderheid te kijken naar wat er gebeurt. Door het tot uiting te brengen kan er een stukje heling optreden. Ik kan je manieren aanreiken om zelf te ontdekken hoe je wat in je speelt tot uiting kan brengen. Dit doen we in 1:1 consulten, waarbij we duiken in jouw gevoels- en belevingswereld.

Zelfportret-naakte-kwetsbaarheid.jpg

Verbeelding als middel om je gevoel te uiten

Verbeelding is bij uitstek een middel om in contact te komen met je intuitie of je gevoel. Creativiteit bevindt zich in een ruimte waar antwoorden of inspiratie naar je toe kunnen komen. Door je te verbinden met die energie, kun je in hele eenvoudige manieren uiting geven aan wat er in jou speelt. Dit kun je ook duurzaam toepassen in je eigen leven, door op deze manier(en) terug te vallen. We werken met een losse sessie, of met een traject. Je kunt eerst een sessie boeken om het uit te proberen.

DSC_7387.jpg

Het gaat om de betekenis die jij eraan geeft.

Als je een bepaalde situatie ziet, zoals een vorm van lichtinval, natuur of kleur, kun je daardoor geraakt worden. En het gaat er precies om wat jij erin ziet, de betekenis die jij eraan geeft. We gaan onderzoeken hoe je je eigen gevoel en beleving aan een beeld kunt meegeven, zodat het die boodschap die jij ziet of ervaart tot uiting kunt brengen. We gaan verschillende vormen van fotografie ontdekken en ik leer je technische maar ook symbolische manieren van expressie. Wat kun je allemaal nog meer met die camera, en hoe verbind je dit aan je innerlijke wereld? Zodat het beeld met bezieling laat zien wat jij voelt?

We gaan anders leren kijken naar beelden, expressie, symboliek en fotografie. Misschien fotografeer je al langer maar ' mis je iets ' , of ben je ooit begonnen met fotograferen vanuit een verlangen maar kun je het niet vinden. Of misschien verlang je naar het uiten van jezelf, maar weet je niet hoe.

 

Het is handig als je enige kennis hebt van fotografie of hier nieuwsgierig naar bent, dit is namelijk geen technische cursus perse. We gaan wel de mogelijkheden verder verkennen en op een ongedwongen manier aan de slag met creatieve vormen van fotografie. Hierbij rekken we kaders op en gaan we wat je kent op een andere manier inzetten, namelijk vanuit jouw eigenheid en je eigen gevoel. Het zet als het ware je gebruikelijke kaders wat op de kop, waardoor je zelf een nieuwe vorm kunt kiezen die past bij je op dit moment. We gaan samen op een ontdekkingstocht naar je eigen vorm van zelfexpressie! 

- Het is handig als je een eigen camera hebt waarmee je handmatig (op de M stand) kunt fotograferen

 

- Als je de basis een beetje kent, heb je een goed uitgangspunt voor deze cursus. Een flinke dosis nieuwsgierigheid is welkom! 

- We zoeken de verdieping op binnen de fotografie en ontdekken de manieren waarop we onszelf kunnen uiten. De technische kant is hier onderdeel van, maar dit is geen basiscursus fotografie.

- Het is fijn als je jezelf wilt verkennen en bereid bent om naar je binnenste te kijken en dit tot uiting te brengen. Natuurlijk in je eigen tempo en helemaal op je eigen manier!

Beauty Standards-3.jpg

Wat komt aan bod?

We gaan aan de slag met verschillende manieren van creatieve expressie. We duiken jouw belevings- en gevoelswereld in. We doen oefeningen en gaan ook direct aan de slag met fotograferen. De nieuwsgierigheid is hetgene wat de brandstof is voor deze workshop. En een verlangen om dat laagje dieper te gaan met jezelf en je fotografie! Uit het beeld van hoe het ' moet' en contact maken met wat voor jou klopt en goed voelt.

Dit is geen workshop die je gaat vertellen hoe je de mooiste of beste foto maakt. We tunen echt in op jouw eigen-wijsheid. Ik help je daar natuurlijk bij in dit proces!

We nemen ook de persoonlijke obstakels mee die je tegenkomt in het creatieve proces. Je komt namelijk in creëren ook jezelf tegen! (En dat is niet altijd makkelijk). Hier geven we ook uiting aan, en ik geef tips hoe je hier doorheen of mee kunt bewegen. 

informatie & aanmelden

De cursus wordt afgestemd op de groep. Ik kom daarom graag met je in contact als je interesse hebt in de workshop. Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in, waarbij we alles bespreken en ook de wens waarmee je komt.

 

 Als er een groep gaat starten kun je op social media, of op de agenda de data voorbij zien komen, of je kunt aangeven per mail dat je graag op de hoogte blijft! 

 

Direct aanmelden kan natuurlijk ook, stuur dan een mail naar info@authentique.nu of klik op de knop aanmelden!

Authentique-zelfportret-lieke-4900.JPG
bottom of page